Forum Dirty Runners Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

Trening siłowy

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Dirty Runners Strona Główna -> Trening
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
allone
Słabiak



Dołączył: 19 Cze 2007
Posty: 16
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Wto 14:12, 19 Cze 2007    Temat postu: Trening siłowy
na stronie overground w dziale news czerwiec 2007 jest filmik trening siłowy by pawa . Bardzo ciekawy filmik zapraszam do ogladania

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
karol22
Słabiak



Dołączył: 17 Cze 2007
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Biskupiec
PostWysłany: Wto 18:28, 19 Cze 2007    Temat postu:
Oto link: [link widoczny dla zalogowanych]
Również polecam obejżenia

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Kola
Administrator



Dołączył: 15 Cze 2007
Posty: 94
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Biskupiec
PostWysłany: Czw 12:07, 21 Cze 2007    Temat postu:
No musze powiedzieć że trening naprawde dobry...ładnie pokazany i wszystko zebrane do kupy...teraz tylko obejrzeć kilka razy i iść starać sie powtarzać taki trening Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
IGI
Dobry



Dołączył: 17 Cze 2007
Posty: 99
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Biskupiec
PostWysłany: Czw 12:55, 21 Cze 2007    Temat postu:
No w końcu to pawa więc musi byc dobry:D

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Maks
Średniak



Dołączył: 01 Sie 2007
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Biskupiec
PostWysłany: Śro 9:49, 01 Sie 2007    Temat postu:
teraz tylko codziennie tak trenować

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Maks
Średniak



Dołączył: 01 Sie 2007
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Biskupiec
PostWysłany: Czw 12:57, 02 Sie 2007    Temat postu:
Bardzo dobry trening SmileSmile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Sajmon 34
Master



Dołączył: 03 Sie 2007
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Biskupiec
PostWysłany: Pią 22:30, 03 Sie 2007    Temat postu:
Wypasiony Trening hmmm Moze wkońcu Cos Wejdzie w te nogi

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tihi
Słabiak



Dołączył: 30 Sie 2007
Posty: 26
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Biskupiec
PostWysłany: Czw 13:06, 30 Sie 2007    Temat postu:
No przyda się taki filmik napewno już wiem jak zacząć trening Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Akro_Men
Średniak



Dołączył: 03 Lis 2007
Posty: 66
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Sob 16:43, 03 Lis 2007    Temat postu:
taki trening bedzie na warsztatach Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Maciek
Dobry



Dołączył: 16 Paź 2007
Posty: 87
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Biskupiec
PostWysłany: Nie 13:03, 02 Mar 2008    Temat postu:
zawalisty trening silowy trzeba długo ćwiczyc a tak sie bedzie skaklo że szok Very HappyVery Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zaniu
Bardzo Dobry



Dołączył: 28 Lut 2008
Posty: 105
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Biskupiec
PostWysłany: Nie 19:48, 02 Mar 2008    Temat postu:
Dlugo Ciwczyc ?? Bardzo dlugo Very Happy wtedy gdy juz miesnie sie wyrobia bedzie Spoko Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Maks
Średniak



Dołączył: 01 Sie 2007
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Biskupiec
PostWysłany: Pią 22:29, 07 Mar 2008    Temat postu:
Akro_Men przydalo by sie żebyś codziennie po pare rundek na okolo stadionu porobil troche bys schudł RazzRazzRazz i nie jedz tak duzo Razz hehe

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Dirty Runners Strona Główna -> Trening Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Theme xand created by spleen & Emule.
Regulamin
Na skróty:Dirty RunnersPoczątkującyTreningMultimediaHyde ParkHyde ParkNowościFilmy FreeRunFotkiUstawkiJak zacząć???TreningLinkiFilmy Parkour